在社區高齡化的北區，藉由運動習慣改變身體肌力，讓肢體活動度更為靈活，有效提升肌耐力，並期望藉由本項活動延緩老化、失智等情況。本次活動前後分別會對參與長者作肌力檢測，確保運動成效，再藉由成功案例的分享，帶動其他長者投入身體活動的行列。北區長者眾多，健康樂活友善長者亦為北區之特色，本所於8月2日在勝安風雨球場辦理為期4週的「健康樂活-養肌場」，共計將有200人次長者參與。希望未來有更多長者加入養肌行列，除了讓身體狀態變好以外，也能提昇長者社會參與程度，希望大家一起努力陪伴社區長者經歷老化，一起健康慢慢變老。也感謝劉老師帶來的魚丸，結合勝安社區自製西瓜綿，成為今天長者們桌上的一道美食。